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SALUD

    María Gabriela Paz.- En Triángulo Deportivo queremos ayudarte con tus comidas y te traemos recetas que puedes hacer de manera sencilla, pocos ingredientes y muy sanas. Esta semana compartimos contigo un divino Sandwich de Berenjena. A continuación les damos los ingredientes y cómo lo pueden preparar.     Ingredientes para Sandwich de Berenjena:   […]

Publicado el 23 mayo, 2017 - 10:04 am

  Triángulo Deportivo.- Cada vez es más común ver en los súper mercados productos orgánicos junto a publicidad que nos dice que es mejor utilizar los mismos en nuestro hogar, pero ¿cuál es en realidad la diferencia entre orgánicos y transgénicos?     En Triángulo Deportivo reunimos varias diferencias entre ambos para que ustedes mismos […]

Publicado el 22 mayo, 2017 - 5:13 pm

  Triángulo Deportivo.- El mango es una fruta rica en aminoácidos, vitaminas, flavonoides, niacina, calcio, hierro, magnesio, potasio entre otras.     Por esta razón decidimos dejarles una lista de algunos de los grandes beneficios de este fruto originario de Asia pero que actualmente se cultiva en otras zonas del mundo.     -Lucha contra […]

Publicado el - 5:00 pm

    Maria C. Santoro.- La chia es una semilla con una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y omega3, en los últimos años se ha convertido en parte de los denominados supéralimentos gracias a todas sus propiedades.       Puede ser utilizado cuando se cocina prácticamente cualquier cosa ya que tiene un […]

Publicado el 24 marzo, 2017 - 12:20 pm

    Triángulo Deportivo.- Como ya saben en Triángulo Deportivo nos preocupamos por la salud de nuestros seguidores por esta razón queremos darles la receta de algunos jugos naturales y para que sirven.     Para eliminar líquidos retenidos utiliza:      1 pepino 1 manzana 1 limón 4 tallos de apio 1 zanahoria   […]

Publicado el 13 marzo, 2017 - 8:10 pm

      Triángulo Deportivo.- Un desayuno completo es la base fundamental de alimentación adecuada para mantener una vida saludable. Algunos de los beneficios más destacados del mismo son los de ayudar a tu cuerpo a obtener los nutrientes necesarios luego del ayuno de la noche, además te da energía para empezar mejor tu día […]

Publicado el 20 febrero, 2017 - 4:20 pm

    María C. Santoro.- Comienzan las vacaciones en los colegios y muchas veces no sabemos cómo hacer con nuestros hijos, pues nosotros no estamos libres del trabajo. Sí, tal vez es hora de que empiecen una actividad extra curricular, pero ¿cuál es la más recomendada? y ¿cómo debemos actuar en las competiciones de la […]

Publicado el - 11:35 am

  Maria C. Santoro.- A partir del primer mes de vida es recomendado realizar ejercicios de fortalecimiento a los bebes, esto los ayudará a obtener un control de su cuerpo más rápido.   En Triángulo Deportivo consultamos en varios portales especialistas en la materia y nos enteramos de las mejores recomendaciones para estas actividades.   […]

Publicado el - 11:33 am

  Maria C. Santoro.- En Triángulo Deportivo nos encanta ayudarte a simplificar tu vida sin dejar de llevar una vida sana por eso en esta ocasión te traemos una receta súper sencilla y muy rica.     Orecchiette con brocoli     Ingredientes:   Brocoli Pasta integral Ajo Aceite de oliva     Preparación:   […]

Publicado el - 10:50 am

  Maria C. Santoro.- La maca es una planta los Andes del Perú y Bolivia, donde se cultiva tanto por sus cualidades nutritivas como por su fama que sostiene que sus raíces poseen propiedades que aumentan la fertilidad y mejoran la líbido. Los indígenas usan la maca como una potente hierba para curar.     […]

Publicado el - 10:15 am